Arquivo por mês: agosto de 2016

ago 29

Emagrecer: 6 razões pelas quais consultar um nutricionista deve ser o primeiro passo

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Se você já entendeu que dietas radicais e restritivas comprometem a saúde e favorecem o efeito sanfona, certamente sabe que a reeducação alimentar é a melhor saída para emagrecer de forma natural e manter o peso ideal Share This:

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ago 29

Comer menos ou ir à academia? A ciência explica de uma vez por todas como emagrecer!

Tenha uma dieta saudável e faça exercícios”. Se você já quis perder peso, deve ter ouvido esse mantra dezenas de vezes. Mas quando se trata de seguir à risca o conselho, qual dos dois vai fazer uma grande diferença para atingir seus objetivos na balança? Share This:

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ago 29

Beber vinho tinto antes de dormir emagrece, essa sim é a melhor notícia do ano!

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Todos nós já sabemos e é comprovado que beber vinho com moderação traz inúmeros benefícios à saúde. Mas o que não sabíamos é que ingerir a bebida antes de dormir pode auxiliar na perda de peso. Isso mesmo.   Share This:

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ago 28

PIPOCA DESACELERA ENVELHECIMENTO E CONTRIBUI PARA A PERDA DE PESO!

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Chegou a hora da gente acrescentar pipoca ao cardápio! Não só porque é deliciosa, mas também por trazer alguns benefícios à nossa saúde. É verdade! Share This:

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